芜湖蔬菜配送价格-芜湖聚优农副产品-芜湖蔬菜配送详细内容
(1)十字花科:包括萝卜、芜菁、白菜(含大白菜、白菜亚种)、甘蓝(含结球甘蓝、苤蓝、花椰菜、青花菜等变种)、芥菜(含根介菜、雪里蕻变种)等。
(2)伞形科:包括芹菜、胡萝卜、小茴香、芫等。
(3)茄科:包括番茄、茄子、辣椒(含甜椒变种)。
(4)葫芦科:包括黄瓜、西葫芦、南瓜、笋瓜、冬瓜、丝瓜、瓠瓜、苦瓜、佛手瓜以及西瓜、甜瓜等。
(5)豆科:包括菜豆(含矮生菜豆、蔓生菜豆变种)、豇豆、豌豆、蚕豆、毛豆(即大豆)、扁豆、刀豆等。
(6)百合科:包括韭菜、大葱、洋葱、大蒜、韭葱、金针菜(即黄花菜)、石刁柏(芦笋)、百合等。
(7)菊科:包括莴苣(含结球莴苣、皱叶莴苣变种)、莴笋、茼蒿、牛蒡、菊芋、朝鲜蓟等。
(8)藜科:包括*、甜菜(含根甜菜、叶甜菜变种)等。
熟韭菜下顿吃
韭菜过夜成为毒。韭菜较佳现做现吃,不能久放。假如存放过久,其间许多的硝酸盐会转成为亚硝酸盐,致使毒性反响。别的,消化不良也不能吃韭菜。
餐前食用西红柿
西红柿应该在餐后再吃。这么,可使胃酸和食物混合大大下降酸度,防止胃内压力增加致使胃扩张,使宝宝发生腹痛、胃部不适等表现。
绿叶蔬菜烹饪时刻长
绿叶蔬菜在烹调时不宜长期地焖煮。否则,绿叶蔬菜中的硝酸盐将会转成为亚硝酸盐,简单使宝宝食物中毒。速冻蔬菜类大多现已被涮过,不用煮得时刻过长,否则就会烂掉,损失许多养分。
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